Профилактика гипертонической болезни.
Гипертоническая болезнь молодеет год от года. Ее коварство в том, что часто она протекает незаметно для пациента. Обычно первые симптомы списываются на усталость и действительно могут пройти после кратковременного отдыха.
Однако, с течением времени, при прогрессировании болезни светлые промежутки становятся все короче, возрастает риск развития таких осложнений, как инфаркт и инсульт.
Профилактика гипертонической болезни подразумевает незамедлительное обращение к врачу при наличии таких жалоб, как: внезапная беспричинная тревога, раздражительность, головная боль и головокружение, ощущение «пульсации» в голове, покраснение лица, отеки век по утрам, озноб, внезапное учащение сердечного ритма и снижение памяти. Все эти симптомы могут быть при скрытом течении гипертонической болезни.
Профилактика гипертонической болезни обязательно должна проводиться среди так называемых групп риска. Это мужчины в возрасте 35-50 лет, женщины после наступления менопаузы. Люди, испытывающие хронический стресс (почти все жители мегаполисов), курильщики, любители крепких спиртных напитков.
Страдающие ожирением и ведущие малоподвижный образ жизни, а также родственники больных гипертонической болезнью. Доказано, что, если больны мама, папа или бабушка, то риск возникновения гипертонии у вас значительно увеличивается.
Профилактика гипертонической болезни может быть первичной и вторичной. Тем, у кого давление пока в норме (не выше 140/90 мм.рт.ст.), нужна первичная профилактика. Она поможет и в дальнейшем сохранить нормальный уровень АД, улучшить самочувствие. Задача вторичной профилактики – защитить от последствий болезни тех, для кого диагноз «артериальная гипертензия» уже прозвучал.
Профилактика гипертонической болезни включает в себя, помимо диеты, ограничивающей потребление соли и животных жиров, постепенное повышение физической нагрузки. Разработаны специальные комплексы упражнений для гипертоников, можно начать заниматься под руководством инструктора ЛФК в поликлинике.
Упражнения в сочетании с диетой способствуют снижению веса и хорошо тренируют сердечно-сосудистую систему. Для страдающих гипертонической болезнью важно научиться управлять своими эмоциями, регулярно принимать назначенное лечение и позаботиться о защите, так называемых, органов-мишеней.
При повышенном кровяном давлении в первую очередь страдает сердце. Чем выше АД, тем с большей нагрузкой работает сердце. Со временем оно увеличивается (гипертрофируется) однако это не может происходить до бесконечности.
Сердце изнашивается, в миокарде развиваются дистрофические процессы, и возникает риск развития сердечной недостаточности. Ведь, компенсаторные возможности сердца не безграничны, перенапряжение сердечной мышцы приводит, в конечном итоге к тому, что выброс крови снижается.
Это приводит к рефлекторному спазму сосудов, который, в свою очередь, способствует поддержанию постоянно повышенного артериального давления. Порочный круг «высокое АД – суженные сосуды» замыкается. Ухудшается и кровоснабжение сердечной мышцы, развивается ишемическая болезнь сердца, возникают различные нарушения сердечного ритма. Поэтому, профилактика гипертонической болезни обязательно должна включать прием препаратов, способствующих нормализации обменных процессов в миокарде, стимулирующих регенерацию клеток сердца, улучшающих эластичность и упругость миокарда, что улучшает его сократительную способность.
Таким препаратом является Корамин. Помимо вышеперечисленного, Корамин за счет нормализации состояния клеток миокарда устраняет различные нарушения проводимости, восстанавливает равновесие между процессами поляризации и реполяризации миокарда, что способствует стабилизации ритма сердечных сокращений.
Эффективность препарата достоверно доказана в ряде клинических испытаний, когда отмечалось улучшение общего самочувствие, уменьшение частоты приступов стенокардии, нормализация артериального давления на фоне приема меньших доз антигипертензивных препаратов.
